Wie Loslassen Zufriedenheit bringt - Dein Dezember der kleinen Wunder

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Leichtigkeit entsteht
und warum sie gerade im Dezember so wohltuend ist. Ich teile
meine Gedanken zum Loslassen, zur Kraft der Sperrnächte und zu
der Frage, was wir wirklich brauchen, um zufrieden zu sein.


Du erfährst, warum weniger manchmal mehr ist, wie ein klarer
Kleiderschrank Frieden bringen kann und wieso Atmung ein
Schlüssel für innere Weite ist. Ich erzähle dir von Momenten, in
denen ich selbst gemerkt habe, dass Leichtigkeit beginnt, wenn
ich gut sein lasse, was nicht mehr zu mir gehört.


Zum Schluss lade ich dich ein, darüber nachzudenken, was dich
nährt und welche kleinen Schritte deinen Dezember entspannter und
friedlicher machen können.


Wenn du die Sperrnächte oder Rauhnächte mit mir erleben möchtest,
findest du alle Infos auf meiner Website.


Ich freue mich über deine 5 Sterne, deine Nachricht und darüber,
wenn du diese Folge mit einer Freundin teilst.


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