Delegieren oder durchdrehen - das unsichtbare Gewicht des mental load

Dieser Moment in dem du realisierst, dass all diese kreisenden
Gedanken, die To Dos und die eingerechneten Eventualitäten, die
dich passiv stressen tatsächlich einen Namen haben und es nicht nur
an dir liegt ist schon mal eine riesen Erleichterung: Mental Load.
Wenn du jetzt noch erfährst, dass du damit nicht alleine bist wird
es noch besser. Als Zahnärztinnen verrichten wir jeden Tag
Aufgaben, die eines gemeinsam haben: sie sind unsichtbar! Und es
sind nicht nur zahnärztliche Belange, sondern gerade die
Selbstständigen unter uns werden wissen was wir meinen wenn wir
sagen Personal. Krankheitstage, Schichtpläne, Unruhen im Team etc.
dazu kommt Buchhaltung, Abrechnung, Dokumentation Anamnese,
Diagnostik, Behandlungsplanung und so weiter und so fort. Oft kann
ein kleiner Tropfen das Fass zum Überlaufen bringen, sodass man im
wahrsten Sinne des Wortes explodiert. Und das liegt vor allem
daran, dass all diese Dinge nicht gesehen werden. Wir selbst machen
es uns allerdings deutlich schwerer als es sein muss und hier kommt
das Stichwort: DELEGATION Aufgaben gezielt abgeben, Verantwortung
übertragen und somit Sorgen und Stress minimieren. Übrigens win
win: denn die andere Person wird sich wertgeschätzt fühlen und
häufig resultiert eine zukünftig proaktive Handlung daraus. Die
Lösung liegt also wie immer bei uns selbst, das müssen wir dann
doch wieder selber machen. Oder was meint ihr? Lasst euch
inspirieren und vor allem nicht stressen! Viel Spaß beim Hören Eure
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