Männlichkeit? Weiblichkeit? Freiheit! – Wie du dich jenseits von Rollenklischees selbst entdeckst

"Männlichkeit? Weiblichkeit? Freiheit!" In
dieser Folge geht es um die Frage, wie wir uns jenseits von
starren Geschlechterrollen selbst entdecken und authentisch leben
können. Eine Einladung zur Selbstreflexion – ganz ohne
Schubladendenken.


Ich nehme dich mit auf eine Reise durch gesellschaftliche Normen,
alte Bücher und spirituelle Konzepte rund um
Weiblichkeit und Männlichkeit.
Was passiert, wenn wir uns plötzlich nicht mehr in das Bild
einordnen können, das uns die Gesellschaft vorgibt? Und was, wenn
uns die Angst davor blockiert, einfach wir selbst zu sein?


Du erfährst, warum ich das Modell der Genderbread
Person liebe und wie es dabei hilft, die
Vielschichtigkeit von Geschlechtsidentität, Anziehung,
Körperlichkeit und Ausdruck besser zu
verstehen. Ich spreche darüber, was es bedeutet, sich mit einem
Konzept wie "Weiblichkeit" zu identifizieren – und wann das
hilfreich, wann aber auch hinderlich sein kann.


Gerade in Krisenzeiten suchen viele Menschen Halt in klaren
Rollenbildern. Aber was, wenn genau diese Bilder uns begrenzen
statt stärken? Wenn sie uns voneinander entfremden, statt uns zu
verbinden? Ich teile mit dir meine Gedanken, meine Zweifel und
meine Hoffnung: Dass wir lernen, einander nicht in "männlich"
oder "weiblich" einzusortieren, sondern uns in unserer
Einzigartigkeit zu sehen.


In dieser Folge erfährst du:


warum das "Bremspedal der Lust" oft mit
Stress, Selbstkritik oder Angst verknüpft ist – und wie du
erkennen kannst, was dich wirklich blockiert

wie du mit einer überraschenden Frage herausfindest, was dir
guttut: "Wie kann ich es schlimmer machen?"

was du tun kannst, wenn du selten oder nie Lust empfindest
und Angst hast, deine Beziehung zu verlieren



warum viele von uns keinen Zugang zu ihrer Lust haben – und
wie du dich auf eine liebevolle Entdeckungsreise zu dir selbst
machen kannst

ein Bademantel zum Symbol für Mut

Männlichkeit und Weiblichkeit als gesellschaftlich
konstruierte Rollenschablonen

wie du durch authentisches Sein anderen Menschen
Sicherheit und Inspiration schenken kannst

warum es okay ist, anders zu sein – und warum genau das oft
ein Geschenk für andere wird



Diese Folge ist ein liebevoller Denkanstoß: Wer
willst du heute sein? Welche Teile von dir wollen gelebt werden –
unabhängig davon, ob sie als "weiblich" oder "männlich" gelten?
Lass uns gemeinsam die Enge der Rollen hinter uns lassen und das
entdecken, was dich wirklich ausmacht.





Kapitel:


00:00 Einführung und Feedback zur letzten Folge


00:29 Feedback zum Bremspedal der Lust


03:35 Feedback zur Angst, die Partnerin wegen Lustlosigkeit zu
verlieren


06:42 Feedback eigene Entdeckungsreise zur Lust


07:46 Zitat aus dem "Spielbuch für Mädchen"


08:47 Sam Killerman und die Genderbread Person


12:41 Einfluss von Geschlechterrollen auf das Liebesleben


15:14 Identitätskrisen und gesellschaftliche Erwartungen


18:30 Unfair verteilte Emotionen in Geschlechterrollen


21:40 Die Anziehung zwischen den Geschlechtern und ihre
Komplexität


22:53 Fazit: Menschlich sein macht wirklich einen Unterschied





Sam Killerman und die ⁠Genderbread
Person⁠:


https://www.itspronouncedmetrosexual.com/2018/10/the-genderbread-person-v4/





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Genoveva Dünzinger





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