Schauspielerin Gabrielle Odinis über People Pleasing: So kommst du raus aus der Rolle!

People Pleasing: Wenn Freundlichkeit zu Frust wird – mit der
Schauspielerin und Expertin für Blockadenlösungen Gabrielle
Odinis aus München


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THEMA DER WOCHE





Ich tauche in der aktuellen Episode meines Podcasts
Liebesknistern tief in das komplexe Thema People Pleasing ein.


So kann sich People Pleasing äußern:


Zu (fast) allem "Ja" sagen


Das Gefühl, kaum eine Wahl zu haben


Ständiges Ausgelaugt-Sein


Eigene Bedürfnisse werden weggeschoben


Das Gefühl, sich selbst kaum zu kennen


Angst vor Ablehnung


Hoher Leistungsanspruch mit Selbstausbeutung


Und Schauspielerin Gabrielle Odinis ist in dieser Episode zu
Gast. Sie schlüpft schon lange in viele Rollen. Aber sie weiß
auch, was man tun kann um sich trotzdem nicht selbst zu
verlieren.


Das authentische Selbst leben - das wünschen sich viele Menschen,
die von ihrem eigenen People Pleasing gequält sind. Im Podcast
klären wir auf, wie wichtige Schritte zu eigener Authentizität
gelingen können.


Gabrielles Werdegang ist alles andere als gewöhnlich: Von ihrer
Rolle im oscarprämierten Film "Nirgendwo in Afrika" von Caroline
Link, bis hin zur intriganten Alexa Hofer in der ARD-Serie "girl
friends – Freundschaft mit Herz" an der Seite von Mariele
Millowitsch und verschiedenen Charakteren in der Sketch-Comedy
"Mensch Markus", die im gleichen Jahr mit dem Deutschen
Comedypreis ausgezeichnet wurde.


Und damit nicht genug: in den Drehpausen absolvierte sie
zahlreiche psychologische Fortbildungen und arbeitet seit 17
Jahren zusätzlich zum Schauspiel als psychologische Beraterin. Zu
ihren Werkzeugen gehören unter anderem NLP (Neurolinguistisches
Programmieren), Kinesiologie (Muskeltest), progressive
Muskelentspannung und Atemtechniken.


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HIGHLIGHT DER EPISODE





Dein innerer Anker: Eine Übung für mehr Resilienz und
Selbstbestimmung In einem exklusiven Praxis-Einblick gibt
Gabrielle Odinis eine live Übung im Podcast, die auch dir helfen
kann, deine eigene Kraftquelle zu aktivieren.


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DATEN ZUR SENDUNG





Aufgezeichnet am 27. Juni 2025 in München mit Gabrielle Odinis.


Möchtest du mehr über Gabrielle Odinis' Arbeit erfahren?
www.odinis.de





Mich, Genoveva Dünzinger, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
findest du unter www.liebesknistern.de


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ÜBER DIESEN PODCAST


Hallo, ich bin Genoveva Dünzinger, Host dieses Podcasts und
Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Praxis für ⁠Paartherapie,
Sexualtherapie und Beziehungscoaching in München⁠ am Harras. In
meinem Podcast Liebesknistern geht es um alle Facetten des
Liebeslebens, die prickeln und knistern dürfen, aber auch um die
Dinge, die herausfordernd sein können. Mehr Infos:
Liebesknistern.de


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