Selbstheilungskräfte aktivieren I Breathwork Session (ohne Musik)

In dieser Breathwork Session unterstützen wir den Körper, in die
Ruhe zu kommen und seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dazu
machen wir eine Atemübung, die das parasympathische Nervensystem
aktiviert und den Vagusnerv stimuliert. Die Aktivität des
Vagusnervs ist essentiell, damit der Körper regenerieren und
entgiften und sich selbst mit der Zeit wieder regulieren kann.
Speichere dir die Übung ab und praktiziere sie täglich für ein
reguliertes Nervensystem, ein stärkeres Immunsystem, eine
verbesserte Gesundheit sowie mehr Balance auf mentaler und
körperlicher Ebene.


Folge mir auf Instagram für noch mehr Inspiration:


@geeta.ghosh.breathwork


Breath & Body Based Coaching Ausbildung 2026 - Warteliste:


https://geetaghosh.com/breathwork-ausbildung


Kontakt: hi@geetaghosh.com


#selbstheilungskräfte #gesundheit #breathwork #atemübung


Medizinischer Disclaimer: Sämtliche im Podcast, auf meiner
Website sowie auf meinen Social Media Profilen wie Instagram
enthaltenen Informationen und Übungen stellen keinen Ersatz für
eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Beratung,
Diagnose oder Behandlung dar. Die Inhalte des Podcasts sind nicht
dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln.
Im Rahmen des Podcasts werden keinerlei medizinische oder
gesundheitliche Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen zu
Medikation und Ähnlichem abgegeben. Alle Inhalte, einschließlich
Atem- und Körperübungen, Literatur und sonstige Informationen in
diesem Podcast und auf meinen übrigen Kanälen wurden mit größter
Sorgfalt recherchiert und ausgewählt, erheben jedoch keinerlei
Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und
Ausgewogenheit. Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz
für professionelle Diagnosen, Beratungen und Behandlungen durch
ausgebildete und anerkannte Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und
Psychotherapeut:innen. Ebenso wenig dienen die Inhalte dieses
Podcasts als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie
Behandlungen oder Änderungen an einer durch Fachärzt:innen
bereits empfohlenen Behandlung und Medikation. Der Podcast dient
ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen
Weiterbildung. Für die Vollständigkeit und Richtigkeit der
Angaben sowie Schäden und Unannehmlichkeiten, die sich durch die
Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben, wird - weder direkt noch
indirekt - keine Haftung durch Geetashri Ghosh übernommen. Es
wird empfohlen, alle Informationen von entsprechenden
Fachärzt:innen überprüfen zu lassen.