Getting Things Done: Das Stressfrei-System für mehr Fokus und innere Ruhe (Folge 13)

Fühlst du dich oft überfordert von den vielen Aufgaben in deinem
Kopf? In dieser Episode erfährst du, wie du mit der bewährten
Methode „Getting Things Done“ (GTD) deinen Kopf entlastest, deine
To-Do-Listen organisierst und Schritt für Schritt stressfrei
produktiver wirst. Psychologie trifft auf Struktur: Entdecke, wie
du mit einfachen Tipps und Gewohnheiten Klarheit schaffst und
mentalen Ballast loswirst.


Im Fokus stehen die fünf Phasen von GTD – Sammeln, Verarbeiten,
Organisieren, Durchsehen und Erledigen – und wie du diese in
deinem Alltag umsetzen kannst, egal ob papierlos oder analog.
Lerne außerdem, wie du durch das Vereinfachen deiner Systeme mehr
Kontrolle und Gelassenheit gewinnst, während du dich auf die
wirklich wichtigen Dinge konzentrierst.


Bist du bereit, ein zuverlässiges System zu entwickeln, das dich
nachhaltig unterstützt? Schau dir das Video an und erfahre, wie
du mit GTD smarter arbeitest, deinen Alltag meisterst und
langfristig mentale Stärke aufbaust!


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