Emotionen wiegen mehr als Kilos - 2 Männer reden über Gefühle | mit Ivo Braunschweig

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast
weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich Ivo
Braunschweig zu Gast. Ivo leitet Männer-Retreats und sieht seine
Aufgabe darin, Männer wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu
bringen. Gemeinsam mit ihm spreche ich darüber, wie Männer
innerlich ticken, wie sie mit Gefühlen umgehen, was wirklich in
ihnen vorgeht und warum auch Frauen in unserer Gesellschaft meist
zu viel in der männlichen Energie sind und es ihnen langfristig
schadet. Nachhaltig abnehmen ist mehr als Kalorienzählen und Sport
machen. Denn dein Körper zeigt dir deine innere Belastung und
Schwere auf. Nach dieser Folge wirst du erkennen können, dass
unterdrückte Emotionen und der Umgang mit unangenehmen Emotionen
dich viel schwerer fühlen lassen als die überschüssigen Kilos an
deinem Körper. Hier findest du weitere spannende Themen für dein
Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach
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