Generation Toxic - Wie wir bessere Beziehungen haben können

Wer sich gute und stabile Verbindungen zu anderen wünscht, sollte
bei sich selbst anfangen, sagt Psychologe Marcel Moses. Reflexion
über vorherige Beziehungen und eigene Verhaltensmuster kann uns
sowohl in der Liebe als auch bei Freundschaften helfen.


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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":


00:03:15 - Psychologe Marcel Moses erklärt in seinem Buch
"Generation Toxic", wie sehr uns Beziehungen von Kind auf prägen.


00:04:50 - Marcel erklärt die vier Bindungsstile, die unsere
Beziehungen prägen.


00:07:40 - Wie Selbstsabotage, bestimmte Verhaltensmuster, uns in
Beziehungen im Weg stehen können und was wir dagegen tun können.


00:12:20 - Wie der Selbstliebe-Hype auf Social Media Druck auf
uns ausüben kann. 


00:14:00 - Über die vier Grundformen der Angst.


00:19:50 - Marcel Moses geht auf die Frage ein, ob Menschen
heutzutage generell mehr Bindungsängste haben.


00:21:20 - Warum es wichtig ist mit alten Beziehungen
abzuschließen.


00:23:30 - Liebestagebuch


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Empfehlungen aus der Folge:


Marcel Moses: Generation Toxic. Gutkind Verlag 2024.



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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Lebensentwürfe: Was, wenn unsere Freunde an einem anderen
Punkt sind?

Neue Beziehung: Den Schatten der Ex-Beziehung verlassen

Feministischer Sex: Wie Sexualität gleichberechtigt gelebt
werden kann



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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