Startseite
Podcasts
Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova Podcast

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

Redaktion www.deutschlandfunknova.de 113 Episoden Neueste vor 1 Tag

Die Beiträge zur Sendung

Gesundheit Analysen & Meinungen Frauen

Episoden

Cindy Speich - Wie die Bau-Influencerin das Patriarchat abfackelt

16.10.2026

34 Minuten

Eine Frau baut ihr Haus selbst um und wird dafür im Netz von Männern angefeindet. Doch Cindy Speich macht aus Hass-Kommentaren humorvollen Content. Im "Eine Stunde Liebe"-Live-Podcast spricht sie vom gesellschaftlichen Druck, der auf Frauen lastet.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:24 - Bau-Influencerin Cindy-Adriana Speich über ihren Umgang mit Hass-Kommentaren

10:39 - Cindy über ihre Kindheit und wie ihre ostdeutschen Großmütter

18:30 - Cindy berichtet von einer toxischen Beziehung, die in einer Abtreibung endete

29:14 - Liebestagebuch: Luis fragt sich, ob er für seine Liebesbeziehung nach Österreich ziehen soll

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Patriarchat: Auch Männer sind Opfer

Gleichberechtigung: Wie können wir das Patriarchat verlernen?

Die verführte Eva: Wie frühchristliche Quellen das Patriarchat erzählen

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Patriarchat - Auch Männer sind Opfer

09.10.2026

31 Minuten

Männer sind oft Opfer des Systems, das sie selbst erschaffen haben: des Patriarchats. Sollen wir deswegen Mitleid haben? Ja, sagt die Autorin Sophia Fritz. Aber nicht so, wie man es erst mal denken könnte.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Sophia Fritz über Mitleid für Männer

00:03:32 - Gefühlsblindheit und ihre Auswirkungen

00:25:26 - Liebestagebuch mit Luis über eine spannende Begegnung

**********

Empfehlungen aus der Folge:

Fritz, Sophia. (2026). Der Mann, das Opfer. Hanser Berlin.

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Jungfrau, Eier, Pussy & Co.: Das Patriarchat steckt in unserer Sprache

Gleichberechtigung: Wie können wir das Patriarchat verlernen?

Geschlechterrollen: So befreien wir uns von den Erwartungen anderer

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Erziehung - Diesen Impact haben unsere Eltern auf unsere Beziehungen

02.10.2026

39 Minuten

Wie wir lieben, wie wir daten oder eine Beziehung führen, hängt auch davon ab, was uns unsere Eltern früher mitgegeben und vorgelebt haben – im Positiven wie im Negativen. Aber: Wir sind dem nicht ausgeliefert und können uns davon befreien.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

6:21 - Veränderung möglich

11:44 - Antonio und seine Mama Birgit

18:51 - Das wollte Birgit Antonio mitgeben

24:19 - Das will Antonio anders machen

33:53 - Liebestagebuch

**********

Hörtipp

Mal hören, wohin uns die Wissenschaft bringt. Was Forscher*innen über unser Leben herausfinden. Welche Antworten sie für unsere Zukunft haben: Hörsaal

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Erziehungsmuster: Ich werde nie wie meine Eltern! - Doch.

Schwierige Beziehung zu den Eltern: Wie kommen wir besser klar?

Unabhängigkeit: Wie wir uns von den Eltern abnabeln

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wut - Warum Frauen diese Emotion ausleben sollten

25.09.2026

42 Minuten

Wie wir mit Wut umgehen, hängt auch davon ab, wie wir sozialisiert wurden. Können wir sie nicht ausleben, kann das Probleme machen. Psychologin Nike Hilber ordnet das für uns ein. Das Pop-Duo Paulinko erzählt, wie Musik ein Ventil für ihre Wut ist.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:24 - Psychologin Nike Hilber über den Umgang mit Wut von weiblich und männlich sozialisierten Menschen

00:19:54 - Elektro-Pop-Duo Paulinko machen Musik, in der sie ihrer Wut Luft machen

00:37:18 - Liebestagebuch mit Milan über eine homophobe Beleidigung, die er angezeigt hat

**********

Hörtipp

Hier findet ihr den Psychologie-Podcast "Die Lösung"

**********

Empfehlungen aus der Folge:

Hilber, Nike. (2025). Psychotherapie ohne Fachgedöns*. Kösel-Verlag.

"Auf-die-Fresse-Pop" von Paulinko

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Psychologie - Wie Depressionen die Paarbeziehung stärken können

18.09.2026

38 Minuten

Sophia war jahrelang depressiv. Auf die Beziehung mit ihrem Ex-Freund hatte das deutliche Auswirkungen. Am Ende kam es zum Bruch. Dabei kann eine Depression die Beziehung auch stärken – wenn man sie zusammen durchsteht.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:07:53 - Sophia schreibt ihrem Freund Briefe

00:16:23 - Grund für die Trennung

00:22:19 - Do's & Dont's der Deutschen Depressionshilfe

00:29:58 - Depressionen können Paare stärken

00:32:46 - Liebestagebuch

**********

Zusätzliche Informationen

Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten

**********

Quellen aus der Folge:

Deutschland-Barometer Depression 2024

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Psychische Gesundheit: Hilfsangebote

Psyche: Depression kann auf uns abfärben

Produktiv, aber leer: Achtsamer Umgang mit einer hochfunktionalen Depression

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Alle Folgen ansehen (113)

In Podcasts werben

Schalte jetzt Werbung in Podcasts.