Cuando la Superación se Convierte en Adicción - Podcast #14

¿Hay personas que se enganchan a actividades que les reten? ¿Cómo
funciona realmente una adicción de este estilo? ¿Cómo puedo
encontrar un punto de equilibrio?


¡Bienvenido al podcast 14 de Practica la Psicología Positiva! En
este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas
donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la
Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo
aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos
hábitos. Esta semana hablamos sobre una tendencia, la superación
personal, y cómo puede llegar a convertirse en una obsesión si no
sabemos manejarla, ¿quieres descubrir si estás enganchad@ a los
retos?