Racismo y bienestar: como construir resiliencia frente al odio. Con Sandra John. -podcast#171

️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología
Positiva!



El racismo produce mucho dolor emocional y psicológico en las
personas que lo sufren. La falta de empatía de quienes ejecutan
actos de racismo es algo que la educación, la visibilización y
el fomento de herramientas emocionales pueden ayudar a
desmontar.  ️‍🩹️




Pero en este podcast ponemos foco en las personas que sufren
actos de racismo. Queremos que desde este espacio podamos
reflexionar sobre las estrategias que pueden ayudar a
fortalecer la resiliencia frente al odio. Facilitar estrategias
para sanar emocionalmente después de enfrentar actos de odio o
discriminación. 🫣




Sandra John Michael es abogada especializada en las áreas de
derecho de extranjería, familia y derecho laboral y en sus
redes comparte experiencias vitales y profesionales. Junto con
ella vamos a tratar la construcción de la resiliencia frente al
odio. 


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