La Risa es tu Mejor Aliada: Podcast #28

¿Qué nos aporta la risa? ¿Cuáles son sus beneficios a
nivel físico y psicológico? ¿Cómo nos ayuda la risa en las
relaciones con los demás?


 


¡Bienvenido al podcast número 28 de Practica la Psicología
Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras
preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados
con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos
cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos
hábitos. En este podcast vamos a descubrir ideas que nos ayuden a
utilizar el humor de forma natural para sentirnos mejor con
nosotr@s mism@s y para crear ambientes más agradables,
distendidos y eficaces.