Miedo al qué dirán. Autoconcepto: Podcast #117

¿En qué se diferencia el autoconcepto de la autoestima y
por qué es importante? ¿Qué hacemos con el miedo al qué dirán o a
lo que pensarán sobre mi otras personas? ¿Cómo nos están
afectando las RRSS en nuestro autoconcepto? ¿Cómo nos podemos
manejar y no dejarnos influenciar demasiado estando a gusto con
nosotr@s mism@s?

¡Te damos la bienvenida al episodio 117 de Practica la Psicología
Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras
preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados
con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos
cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos
hábitos.
Esta semana hablamos del miedo al qué dirán y de la visión y el
autoconcepto que tenemos de nosotr@s mism@s hoy en día y
practicamos un ejercicio que nos hace pensar, ¿acaso no somos
demasiado duros con nosotr@s mism@s?