Me caracteriza...el miedo- Podcast #144

¿Con qué tipo de personalidad podemos relacionar el
miedo? ¿Qué caracteriza a una persona miedosa? ¿Tiene algún
beneficio esta PRUDENCIA, esta necesidad de control? ¿Existen
diferencias entre la ansiedad social y el trastorno de
personalidad evitativo? ¿Qué
podemos hacer si detectamos estos rasgos en
nosotrs@s o en alguien de nuestro
entorno? 


¡Te damos la bienvenida al podcast 144 de Practica la Psicología
Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras
preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas
relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde
te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para
construir nuevos hábitos. En el podcast de hoy hablaremos sobre
los miedos y cómo puede influir este tipo de rasgos en las
personas y en su relación con las demás.


Fuentes:


An Integrative Approach Using Third-Generation
Cognitive-Behavioral Therapies for Avoidant Personality Disorder

Ansiedad y miedo : Su valor adaptativo y maladaptaciones

Relaciones entre ansiedad social y rasgos, estilos y
trastornos de la personalidad

Expresar las emociones puede reducir el miedo