SBXP #136: 3 Jahre Selfdefensebox Podcast

In dieser Folge unseres Self-Defense-Box-Podcasts kommt einiges
zusammen: Wir wollten eigentlich unser dreijähriges Jubiläum
gebührend feiern, doch eine aufwändig produzierte Geburtstagsfolge
ist schlichtweg verloren gegangen und nicht wieder aufgetaucht.
Trotzdem lassen wir uns die Laune nicht verderben und sprechen über
das, was uns zuletzt bewegt hat. Wir erzählen von Ski- und
Snowboard-Erlebnissen, die schnell auch mal in Verletzungen münden
können, und ziehen Parallelen zum Motorradfahren. Dabei geht es um
Risiken und Vorurteile, ebenso wie um den Reiz und die Faszination
dieser Hobbys. Außerdem thematisieren wir den Alltag in der
Großstadt, insbesondere am Kölner Ebertplatz und Neumarkt, und
beleuchten, wie sich unsere Sicht auf Sicherheit und Awareness mit
dem Älterwerden wandelt. Zum Schluss diskutieren wir über den
digitalen Wandel und mögliche Gefahren durch Desinformation oder
den unkritischen Einsatz von KI-Tools. Wir zeigen auf, wie wichtig
es ist, sich eigene Urteilsfähigkeit zu bewahren, Medienkompetenz
zu schärfen und gerade in unsicheren Zeiten den Blick für das
Wesentliche nicht zu verlieren. Freut euch also auf eine
kurzweilige Mischung aus ehrlichen Stories, reflexiven Momenten und
Praxiseinblicken aus unserer Trainingswelt – auch wenn unsere
eigentlich geplante Jubiläumsfolge leider für immer im Datennirwana
verschwunden ist.