SBXP #156: Unterschied zwischen Krav Maga und Selbstverteidigung

In dieser Folge des Selfdefensebox Podcasts gehen Dom und Nancy auf
eure Fragen zur Episode 154 ein, in der es um die Kritik an Krav
Maga und moderner Selbstverteidigung ging. Gemeinsam beantworten
sie die häufigsten Community-Fragen und sprechen darüber, worin der
Unterschied zwischen Kampfsport und Selbstverteidigung liegt, warum
MMA nicht automatisch Selbstschutz bedeutet und woran man
schlechtes Training erkennt. Außerdem geht es um die Frage, ob man
mehrere Systeme kombinieren sollte, wie realistisch Verteidigung
gegen mehrere Angreifer wirklich ist und warum viele Menschen in
Sachen Gewaltprävention völlig falsche Vorstellungen haben. Dazu
gibt es persönliche Highlights der Woche, Learnings über Nordkorea,
True Crime sowie Gedanken zur Zukunft von Webseiten, KI und
Plattform-Abhängigkeit. Eine ehrliche Folge über Selbstschutz,
Gewalt, Training und die Realität hinter vielen Mythen der
Selbstverteidigung. 00:00 Intro & Begrüßung 01:15 Highlight der
Woche 01:24 Highlight Nancy: Ausstellung im Museum Ludwig 03:35
Highlight Dom: Zurück im Training 05:51 Hauptthema: FAQ zur
Krav-Maga-Kritik 06:49 Frage 1: Unterschied zwischen Krav Maga und
Selbstverteidigung 15:08 Frage 2: Reicht Kampfsport wie MMA nicht
aus? 21:41 Frage 3: Woran erkenne ich schlechtes
Selbstverteidigungstraining? 30:54 Frage 4: Ein System oder mehrere
kombinieren? 47:14 Frage 5: Verteidigung gegen mehrere Angreifer
56:41 Learning der Woche 57:11 Learning Nancy: Politik, Nordkorea
& True Crime 01:01:12 Learning Dom: Webseiten, KI und
Plattform-Abhängigkeit 01:05:01 Outro & Verabschiedung