Selfdefensebox Podcast

In dieser Solo-Episode des Selfdefensebox Podcasts stellt sich Dominik euren brennendsten Fragen zur Folge über den TV-Auftritt bei ARD Brisant. Hier könnt ihr direkt zu den Themen springen, die euch am meisten interessieren: (0:33) Update: Was ist los mit Co-Host Jan? (2:49) Welche Übungsmesser nutzen wir wirklich im Training? (10:29) Wie beeinflusst die Kamerapräsenz das Adrenalin? (13:30) Welche Sicherheitsprotokolle gelten, wenn Filmteams auf der Matte stehen? (15:34) Wie unterscheidet sich unser Unterricht von der TV-Darstellung? (17:10) Sind Schnittschutz-Handschuhe im Training sinnvoll? (20:41) Wie vermitteln wir den Unterschied zwischen taktischer Flucht und Heldenmut? (23:27) Gibt es Nachbereitungsgespräche mit TV-Sendern? (27:59) Wie viel Trainingszeit ist realistisch nötig? (32:23) Wie groß ist die Diskrepanz zwischen Studio- und Straßenbeleuchtung? (35:27) Was waren die Haupterkenntnisse aus früheren Medienauftritten? (36:55) Welche typischen Anfängerfehler passieren vor der Kamera? (39:41) Was, wenn Redaktionen riskante Moves fordern? (40:08) Motivieren TV-Beiträge wirklich mehr Menschen zum Training? (44:10) Holz, Alu, Schockknife: Was sind die Unterschiede? (46:09) Wie gehen wir mit der Kritik von Polizist:innen um? Eine vollgepackte Folge für alle, die mehr wissen wollen, als in einen kurzen TV-Beitrag passt!

In dieser Folge nehmen wir die Polizeiliche Kriminalstatistik 2024 unter die Lupe! Oberstaatsanwalt Alex Bayer analysiert mit uns die aktuellen Zahlen und deckt auf, was hinter den Statistiken steckt. Ist Deutschland wirklich unsicherer geworden? Wir vergleichen die Daten mit Vorjahren, beleuchten den Einfluss der Cannabis-Legalisierung und diskutieren, welche Delikte wirklich Anlass zur Sorge geben. Ein Muss für alle, die sich für das Thema Sicherheit und Selbstverteidigung interessieren!

In dieser Folge tauchen wir tief in das Combatives-Konzept „Surprise – Aggression – Speed“ ein, das verspricht, selbst körperlich Unterlegenen einen entscheidenden Vorteil in einer Gewaltsituation zu verschaffen. Wir sprechen über die realen Herausforderungen bei der Umsetzung, warum solides Kampfsport-Training als Fundament unverzichtbar ist und wieso ein gesundes Mindset so wichtig bleibt. Außerdem widmen wir uns der viel diskutierten Frage, ob das Erlernen von Selbstverteidigung automatisch zur „Verrohung“ führt, oder ob es vielmehr um notwendige Härte in Ausnahmesituationen geht. Mit ehrlichen Praxisbeispielen, kritischen Betrachtungen und jeder Menge Insights aus unserem Traineralltag räumen wir mit Mythen auf und geben euch einen realistischen Blick darauf, was es bedeutet, sich effektiv verteidigen zu können. Hört rein und erfahrt, wie wir im Training den Balanceakt zwischen realistischem Üben und verantwortungsvollem Umgang mit Gewalt meistern!