#33: Burnout überwinden: Tinas persönliche Reise: Interview mit Tina Kiskalt

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Summary





In dieser Episode des Podcasts 'Beyond Expectations' spricht
Bianca-Maria Klein mit Tina Kiskalt über ihre Erfahrungen als
Führungskraft, die Herausforderungen von Erwartungen und den
Umgang mit psychologischer Sicherheit. Tina teilt ihre
persönliche Reise von einem Burnout zu einem erfüllten Leben, in
dem sie anderen hilft, ihre mentalen Blockaden zu überwinden. Sie
diskutieren die Bedeutung von Selbstwertgefühl, die
Herausforderungen, die Jugendliche in der heutigen Gesellschaft
erleben, und Tinas Vision, eine Einrichtung für Teenager zu
gründen, um ihnen zu helfen, ihre Identität und ihr
Selbstvertrauen zu finden.





Takeaways





Kopfsalat beschreibt die negativen Gedanken, die uns
belasten.

Bauchgeflüster ist die leise innere Stimme, die wir oft
ignorieren.

Psychologische Sicherheit ist entscheidend für das
Wohlbefinden im Job.

Erwartungen an uns selbst können zu Enttäuschungen führen.

Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu setzen.

Der Umgang mit Emotionen ist eine Schlüsselkompetenz für
Führungskräfte.

Vorbilder im persönlichen Umfeld sind oft wertvoller als
öffentliche Figuren.

Die eigene Identität im Job zu finden, ist essenziell.

Ein kleiner, individueller Ansatz in der Arbeit ist
effektiver.

Die Unterstützung von Jugendlichen ist ein wichtiges
Anliegen.






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