#013 Mentale Stärke im Sport: Wie Luis Prantl seine Basketballmannschaft motiviert und stärkt

In der neuesten Episode von "Berg & Seele" begrüßt Host
Markus Sturm Luis Prantl, Cheftrainer der
Damen-Basketballmannschaft aus Wasserburg am Inn. Luis teilt
seine wertvollen Einblicke in die Entwicklung mentaler Stärke und
Resilienz durch Sport. Er erklärt, wie essentiell mentale Fitness
neben körperlicher Leistungsfähigkeit im Sport ist und wie diese
im Alltag durch positive Erfahrungen und das Erleben von Erfolgen
gestärkt werden kann. Als erfahrener Trainer gibt Luis praktische
Tipps, um mentale Tiefs zu überwinden und die Motivation
aufrechtzuerhalten — sowohl im Sport als auch im täglichen Leben.
Hören Sie zu, um mehr über die Rolle von Sport bei der
Bewältigung von Stress und der Förderung der mentalen Gesundheit
zu erfahren. Ideal für alle, die ihre psychische
Widerstandsfähigkeit durch sportliche Aktivitäten steigern
möchten! 


Berg & Seele


Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik
ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance
und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen
Erkrankungen zu hören.


Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in
wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise.
In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator
Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und
Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und
Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die
dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim
Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um
mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit.


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Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an: 


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