231: Pimp your Immunsystem – So bleiben wir gesund (ISS SO Classics)

Wer oft krank wird, schnell friert oder wem Stress stark zusetzt,
die oder der hat vermutlich ein sensibles Immunsystem. Was dagegen
hilft, welche Gruppen und Typen es noch gibt und wie wir unser
Immunsystem individuell pushen können – das erklärt Achim Sam in
dieser Folge. Außerdem stellt Julia ihr absolutes
Lieblingslebensmittel vor: Mandelmus.