Den Körper lieben lernen - Der Krisenfest Podcast Folge 85

In dieser Folge spreche ich über:


Warum es so wichtig ist, eine liebevolle Verbindung zum eigenen
Körper aufzubauen


Die Herausforderung, sich selbst so anzunehmen, wie man ist


Wie gesellschaftliche Ideale unsere Körperwahrnehmung
beeinflussen


Persönliche Erfahrungen mit meinem Körper – von Krankheit,
Veränderung und Selbstakzeptanz


Eine einfache Übung, um deinen Blick auf dich selbst zu verändern





Wie gehst du mit deinem Körperbild um? Hast du vielleicht eine
eigene Routine oder Übung, die dir hilft, dich wohler in deiner
Haut zu fühlen? Schreib mir gern deine Gedanken dazu!





Blogartikel zur Folge - Den Körper lieben lernen


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Danke fürs Zuhören! Namaste & alles Liebe, deine Rani