#45 De Spirituele Krijger - Wat is meditatie? - Aflevering 2

Is meditatie ingewikkeld, of zweverig? Enkel bedoeld voor
spiritueel georiënteerde mensen? Wat zou meditatie voor Defensie
kunnen betekenen? In deze aflevering duiken we in deze vragen.
Annetje sluit deze aflevering af met een korte, verrijkende 'Soft
front, strong back' meditatie.
In de podcastreeks "De Spirituele Krijger" komt de wereld van het
boeddhisme samen met die van Defensie. Twee Boeddhistisch
Geestelijk Verzorgers van Defensie - Paul van Gogh en Alie Rozendal
- schuiven aan tafel bij zenleraar Annetje Jikai Brunner en
vipassanaleraar Joost van den Heuvel Rijnders. Ze nemen je mee op
een innerlijke reis en verkenningen van meditatie en boeddhisme. En
dat alles vanuit de kwaliteiten van een spiritueel krijger: moedig,
sterk, maar ook open en kwetsbaar. Kortom, een dosis inspiratie en
krachtige down-to-earth spiritualiteit voor iedereen.