Gaming - Herre i ditt liv eller bare gøy? m/ Matias og Marcus

Hvordan kan man sørge for at Gaming er positivt og ikke herre
over livet ditt?

Hør hvordan gaming startet som noe uskyldig for Matias, den
klassiske noe han gjorde med gutta, til at det styrte livet hans.
Sakte men sikkert tok det over og han fant seg selv låst i en
rutine av sov, spis, spill - repeat. Dette førte til at både
skole, det sosiale og selvfølelsen stupte, til et punkt der
Matias så lite mening med ting rundt seg. Han visste hele tiden
at dette var usunt og var bevisst på det, men klarte ikke helt å
bryte ut av mønsteret sitt. På toppen av at spill i seg selv er
avhengighetsskapende nådde han et nivå som også ga stor
mestringsfølelse og digital anerkjennelse. 

Marcus opplevde også hvordan spill kan ta over livet, men for han
ble det en måte å få ut hans økende frustrasjon. Det ble en
styringsmekanisme som gjorde at han følte han klarte å
kontrollere sine utfordringer med sinne og frustrasjon. Hør
hvordan de begge klarte å håndtere det, og lær av deres gode
måter å bruke spill til noe godt. Som, en kilde til læring, få ut
frustrasjon, eller bare å ha det sosialt og gøy, med venner både
digitalt og live. Lær av deres erfaringer og hør tips til både
foreldre der ute og gamere selv, som føler det har tatt litt for
stor del av livet deres. 

Sammen med Jimmy som selv hadde utfordringer med avhengighet av
spill i en tøff ungdomsperiode, snakker de rundt hvordan spill
burde vært brukt mer i skolen og hvordan vi kunne skapt sunne
verdier rundt gaming generelt i Norge. 


God lytting!


Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage
Hverdagspsyken!
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din
podkast spiller.
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og
@hverdagspsyken

Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The
Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon
om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på
www.hverdagspsyken.no