Selvfølelse m/ Guro Øiestad

Denne uken utforsker vi hva selvfølelse er. Vi snakker om hvordan
selvfølelsen utvikles, hvordan man kan få utfordringer med
selvfølelsen, hvordan man kan forebygge dårlig selvfølelse og hva
man kan gjøre for å bedre selvfølelsen. 

I studio har vi med oss psykologspesialist, Guro Charlotte Teig
Øiestad. Hun arbeider ved psykologisk institutt på Universitetet
i Oslo og har en privat praksis. 


God lytting!


Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage
Hverdagspsyken!
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din
podkast spiller.
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og
@hverdagspsyken

Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The
Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon
om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på
www.hverdagspsyken.no