Jul og psyken /m Stian Sørheim Espevoll

Er du en av dem som elsker jul og alt det bringer med
seg? 
Eller synes du at det hele egentlig er ganske vanskelig tid når
jula kommer og alle skal ha det så veldig bra? 

Du er ikke alene. Det er mange nå som tørr å snakke om at julen
kan være vanskelig og det skal vi også snakke om i ukens
episode. 


Vi har med oss psykologspesialist og med gründer av
https://onlinepsykologene.no/ Stian Sørheim Espevoll. 
Sammen utforsker vi hva som gjør jula så vanskelig for mange og
hvordan vi kan komme oss gjennom på en god måte. 

God lytting!


Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage
Hverdagspsyken!
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din
podkast spiller.
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og
@hverdagspsyken

Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The
Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon
om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på
www.hverdagspsyken.no