Juletid og ensomhet m/ Linn Nilsen Rødevand og Tilmann Von Soest

Hva er egentlig ensomhet og hvordan påvirker den oss alle?

I denne episoden skal vi se på ensomhet som konsept og lære mer
om hvordan ensomhet oppstår, hva det er og hvordan det påvirker
oss, men også hvordan vi kan forebygge og møte ensomheten. Du får
møte forskerne og fagpersonene Linn og Tillmann som har brukt
store deler av sine karrierer til å forstå og jobbe med
tematikken. De deler innsikter rundt ensomhetens mekanismer og
hvordan ensomhet ofte misforståes med å være alene fysisk. De
løfter frem hvordan endringene i dagens samfunn har påvirket
økningen i ensomheten vi ser nå. Ikke minst løfter de frem
aspekter rundt hvordan vi lever livene våre som skaper ensomhet,
selv i “beste mening”, men også enkle tiltak som kan ha stor og
positiv påvirkning på følt ensomhet.

Sammen med Jimmy ser de videre på hva vi som samfunn kan gjøre
for å forebygge bedre, men også hvordan vi som familier og
medmennesker kan bidra for dem rundt oss som står fast i
ensomhetens grep.

Linn Nilsen Rødevand er psykolog med ph.d. i psykiske lidelser og
assosiasjonen mellom ensomhet og hjerte- og karsykdommer. Nå er
hun postdoktor og forsker på UiO innenfor det samme temaet. Hun
brenner for å se på de psykiske lidelsene fra forskjellige
perspektiver og har funnet ensomhet til å være et gjennomgående
aspekt som trenger bedre forståelse.

Tilmann von Soest er professor ved det psykologiske instituttet
ved UiO. Han har viet sin karriere til forskningen og vært med å
lede arbeid ved både NOVA, PROMENTA og andre viktige
forskningssentere. Han brenner ekstra for ensomhet, selvfølelse,
identitet og psykiske lidelser. Gjennom sitt arbeid har han
løftet frem flere aspekter i både akademia gjennom publikasjoner,
men også allmennheten som professor og aktiv skribent i
media. 

God lytting!


Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage
Hverdagspsyken!
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din
podkast spiller.
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og
@hverdagspsyken

Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The
Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon
om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på
www.hverdagspsyken.no