19 : Comment diminuer son sentiment de culpabilité ?

La culpabilité excessive est un symptôme invalidant de la
dépression et nous fait beaucoup de mal. Elle nous empêche
d'avancer et de prendre soin de soi.Voici plusieurs moyens pour
réussir à la diminuer et laisser sa culpabilité à sa place.


Les questions sont sur l'article du blog.





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Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.


Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
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