34 : Ce que tu dois faire comme travail pour ta dépression

En tant que dépressif nous avons aussi des actions que nous
pouvons faire par nous-même face à notre dépression. Quelles
types d'actions ?


Dans cet épisode je vous parle de 6 choses à faire par soi-même
pour sa dépresssion.





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Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et
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Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.


Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression
! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent
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