47 : Comment sortir tout simplement de la dépression ?

Dans l'épisode du jour, je vous parle des 3 actions à faire pour
sortir de la dépression. Il est possible que vous n'ayez jamais
entendu les 2 dernières actions ! Mais sans elle impossible de
vous en sortir. A la fin de cet épisode vous aurez un plan
d'action pour savoir quoi faire !





°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°





Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux
épisodes





Les notes de l'épisode :


https://mydelipression.com/2021/06/comment-sortir-depression/ 





 Prendre un rdv gratuit avec moi 1h :
https://bit.ly/37VHxOG 


Guide : 5 étapes pour sortir de la dépression :
 https://bit.ly/37VHxOG 


Guide : comment aider un dépressif : https://bit.ly/3lecRiQ
 


°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°





Tu veux me soutenir sur ce travail ? Tu peux faire un don tipee
juste ici :


https://fr.tipeee.com/mydelipression-raconte-moi-ta-depression/

 


Suivez-moi sur Instagram
: https://www.instagram.com/mydelipression  


Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/


Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/





°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°





Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et
à leur entourage.





Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.





Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression
! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent
eux aussi recevoir des encouragements





Pour retrouver mes contenus c'est par ici :





https://www.mydelipression.com 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite
pour plus d'informations.