57 : Gérer les fêtes familiales, les soirées entre amis pour soi et pour son proche

Les fêtes familliales, soirées entre amis sont censé être des
moments sympa... Sauf que cela peut pour nous se transformer en
véritable cauchemard. Comment bien gérer ces moments ? Comment
aider son proche dans ce genre de moment ? 





La solution dans l'épisode !





Big annonce: Une formation disponible pour l'entourage  :


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Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et
à leur entourage.


Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.


Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression
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