[#10 Proche] : J'aide efficacement mon proche en dépression

Je sais que vous êtes là pour prendre soin de votre proche de
votre proche. Alors repreonons dans cet épisode les basics : les
4 choses à faire pour que votre aide soit la plus efficace
possible.





¨Pour aller plus loin ou face à une difficulté, j'ai crée une
formation pour apprendre à aider une personne en dépression.
Le but est de gérer les difficultés et de créer un plan d'action
adapté à sa situation.





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 https://mydelipression.com/aide/   





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Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et
à leur entourage.


Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.





Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression
! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent
eux aussi recevoir des encouragements























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