62 : Comment garder espoir de sortir de sa dépression ?

Quand on est fatigué, que le temps passe et pas sa dépression,
comment réussir à garde espoir ? C'est loin d'être une tache
facile. Mais en fait, il y a tellement de choses dans notre
quotidien capable de nous aide à garde espoir ! Quoi par exemple
? 


Je réponds à cette question dans cet épisode de Podcast.






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Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.


Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
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