70 : Suis-je en dépression ?

Commençons pas les bases, comment savoir si je suis en dépression
? C'est une question importante pour prendre soin de soi.


Prenons donc le temps de parler de la définition de la dépression
et de ses symptômes. Ainsi tu pourras être fixé !





°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 


Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux
épisodes


Les notes de l'épisode : 
https://mydelipression.com/2022/04/suis-je-en-depression/
  


 Prendre un rdv gratuit avec moi 1h :
https://bit.ly/37VHxOG 


Guide : méthode des 5A  pour sortir de la dépression :
 https://bit.ly/37VHxOG 





°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°





Tu veux me soutenir sur ce travail ? Tu peux faire un don tipee
juste ici :


https://fr.tipeee.com/mydelipression-raconte-moi-ta-depression/ 





Suivez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/mydelipression/ 


Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/


Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/


°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°


Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et
à leur entourage.


Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.





Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort.
Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression
! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent
eux aussi recevoir des encouragements





Pour retrouver mes contenus c'est par ici :





https://www.mydelipression.com  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite
pour plus d'informations.