Die Kraft der Schattenarbeit mit Sonja Kopplin

In dieser Episode spricht Alex mit Sonja Kopplin über ihr Buch „Die
Kraft der Schattenarbeit”. Sonja ist nicht nur Autorin, sondern
auch Coach mit dem Fokus auf dem trauma-informierten Coaching,
Digitale Creatorin und Podcasterin. Sie erklärt, wie
Schattenthemen, Trauma und Hochsensibilität miteinander in
Wechselwirkung stehen. Es geht zudem auch um die Rolle von
Spiritualität und warum Selbstregulation und Erdung in diesem
Kontext eine wichtige Rolle spielen. Wenn dich das ganze Spektrum
der Schattenarbeit interessiert, dann bist du hier genau richtig.