Ein paar Gedanken: Warum Alkohol uns festhält und wie wir frei werden können

In dieser Podcast-Episode beleuchtet Dr. Maren
Grütters, Gründerin von me time, warum Alkohol in
unserer Gesellschaft so tief verankert ist und wie er zum "Kitt"
geworden ist, der soziale Strukturen zusammenhält.


Dabei geht es um die unbewussten Muster, die diese Verbindung
fördern, und um die Frage, warum es so verlockend – und
gleichzeitig befreiend – sein kann, aus diesem Kreislauf
auszusteigen.


Maren teilt persönliche Einblicke in ihre eigene Geschichte,
einschließlich der Erkenntnis, dass die "vorgesehene Menge
Alkohol in ihrem Leben vermutlich bereits erreicht ist". Sie
zeigt, wie Hypnose helfen kann, die unbewussten Mechanismen
hinter der Sucht zu durchbrechen, um echte Freiheit und
Lebensfreude zu gewinnen.


Buchtipps aus der Folge:


"Die Glücksfalle: Alkohol" von Nathalie Stüben

"The Unexpected Joy of Being Sober" von Catherine Gray






Hör rein und mach den ersten Schritt in Richtung
Freiheit!
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Schlagworte: Alkohol, Sucht, Hypnose, Freiheit,
bewusster Verzicht, unbewusste Muster, persönliches Wachstum,
Lebensfreude, Dr. Maren Grütters, me time, Alkoholfrei leben.





Der Weg in die Freiheit beginnt mit einem ersten Schritt!