LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Episoden

Audio Hypnose für Mamas - Entlastung, Selbstfürsorge & innere Ruhe
05.12.2025
13 Minuten
Inmitten von Mental Load, Verantwortung, Adventstrubel und all den unsichtbaren Aufgaben, die du jeden Tag mitträgst, schenkt dir diese geführte Reise von Mave einen Moment, in dem du wieder spüren darfst, wer du bist - jenseits all der Rollen. Willkommen zu einer Audio Hypnose, die speziell für dich ist - für dich als Mama, als Frau, als Mensch mit einem vollen Herzen und einem vollen Alltag.  Diese Meditation hilft dir dabei: deinen Kopf zu entlasten und Gedanken bewusst abzugeben dich von Perfektionsdruck zu lösen Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen zu leben innere Ruhe zu finden - auch mitten im Familienalltag dich wieder liebevoll mit dir selbst zu verbinden Du wirst eingeladen, deinen Wert wahrzunehmen, deine Stärke zu sehen und die Liebe, die du täglich gibst, auch dir selbst zu schenken. You are your home - komm zurück in dein inneres Zuhause. 🤍 Lege eine kuschelige Decke bereit, mach es dir bequem und schenke dir diesen Moment. Du hast ihn verdient. Wenn du eine Mama kennst, der dieser Moment gut tun würde: Teile diese Audio Hypnose gern mit ihr Und wenn du dir wünschst, tiefer einzutauchen oder eine persönliche Begleitung für deinen Weg als Mama zu finden: Mave wirkt in Großenaspe (Kreis Segeberg) in ihren liebevoll eingerichteten Räumen oder begleitet dich online - egal wo du bist. Melde dich gern bei ihr, wenn du spürst, dass diese Reise für dich weitergehen darf. Mehr Inspiration & Begleitung findest du hier: Instagram me time: metime_zurueck_zu_dir Instagram Mave: metime.by.mave Website: www.metime.coach #LoslebenPodcast #metime #Hypnose #AudioHypnose #InneresZuhause #Mave #Großenaspe #Segeberg #Entspannung #YouAreYourHome #MentalLoad #MamaAlltag
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Die Lücke zwischen Kopf & Kühlschrank: Wie Hypnose Essmuster wirklich löst.
28.11.2025
39 Minuten
Dein Kopf sagt „Ich weiß genau, was mir guttut“… und trotzdem greifst du wieder zum Essen?Willkommen im Club der super reflektierten Menschen die trotzdem in alten Mustern festhängen. Was viele nicht wissen:Es liegt nicht an deinem Willen. Nicht an Disziplin. Nicht an „mehr Wissen“.Die wahren Trigger liegen tiefer… im Unterbewusstsein.Und genau dort setzt die Esspraxis von Dr. Silja Schäfer (bekannt aus den Ernährungsdocs) an.Seit diesem Jahr gehört Sie und ihr Team zu me time und verändert gerade das Leben so vieler MenschenHeute spricht Dr. Maren Grütters im Interview mitNina Willmann – Ernährungsberaterin, Diabetesberaterin & me time Hypnose Coach.Nina nimmt Menschen ganzheitlich an die Hand und zeigt, wie Ernährung endlich leicht wird, wenn wir die Themen da lösen, wo sie entstehen.Stell dir vor… du öffnest den Kühlschrank und spürst Ruhe statt Stress. Essen fühlt sich nicht mehr wie Kampf, sondern wie Selbstfürsorge an. Dein Unterbewusstsein arbeitet für dich … nicht gegen dich. Und Gewohnheiten verändern sich, ohne dass du dich zwingen musst.Im Gespräch erfährst du: Warum Wissen allein keine Veränderung macht Wie Hypnose Coaching Essmuster „umschreiben“ kann Warum ganzheitliche Ernährung der Gamechanger ist Und wie du aus alten Schleifen aussteigst – nachhaltig & liebevoll Hör rein … dieses Interview kann der Moment sein,an dem du dir selbst eine neue Geschichte schreibst.Zur Esspraxis gelangst du hier: https://ernaehrungsdoc-silja-schaefer.de/ und me time findest du unter www.metime.coachStarte schon heute mit deinem kostenlosen Kennenlerncall mit Nina: https://calendly.com/esspraxis-metime/kostenloser-kennenlerncall
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Spirituelle Rückführung - Real Talk mit Laura & Dori
21.11.2025
48 Minuten
In der heutigen Folge sprechen Dori von me time und Laura über Lauras Erfahrungen mit ihrer spirituellen Rückführung ins Vorleben. Dieses Tool ist eine kraftvolle Möglichkeit der Persönlichkeitsentwicklung: Wenn wir tief in unsere eigenen Vorleben blicken, können Herausforderungen aus der Vergangenheit im aktuellen Leben besser verstanden und sogar aufgelöst werden. Laura teilt in dieser besonderen Podcastfolge ihre Erfahrungen mit der Rückführung: Welche Erkenntnisse sie gewonnen hat, welche Gefühle hochkamen, wie diese Reise ihr Leben berührt hat und welche positiven Veränderungen sich in ihrem aktuellen Leben zeigten. Hör in die neue Podcastfolge „Spirituelle Rückführung: Real Talk mit Laura & Dori“ Starte deine Reise zurück zu dir und entdecke die Kraft deiner eigenen Geschichte. Kontakt zu Laura: Instagram: https://www.instagram.com/laura_krippner/ Website: https://laurakrippner.de/ Kontakt zu Dori: https://calendly.com/metime_dori/kostenloser-kennenlerncall www.metime.coach #spirituellerückführung #podcast #selbsterkenntnis #vorleben #transformation #mindset #realtalk #lauraunddori #loslebenpodcast #persönlichkeitsentwicklung #bewusstsein #eigenermächtigung
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Isst Du oder isst dein Gefühl? Dr. Silja Schäfer über emotionales Essen & echte Veränderung
14.11.2025
36 Minuten
Kennst du das? Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast. Du weißt genau, was dir guttun würde und trotzdem greifen alte Muster wieder zu. Essen nimmt viel zu viel Raum in deinem Kopf ein? In dieser Folge sprechen Dr. Silja Schäfer, Ernährungsmedizinerin - bekannt von den Ernährungsdocs - und Dr. Maren Grütters, Neurobiologin & Hypnose Coach, darüber, warum das nicht nur mit Disziplin zu tun hat, sondern mit deinem Unterbewusstsein. Erfahre, warum emotionale Muster oft stärker sind als Wille oder Wissen, und wie du sie dort veränderst, wo sie wirklich entstehen. Diese Folge hilft dir, zu verstehen, was dein Essverhalten dir sagen will und wie du endlich Frieden mit dem Essen finden kannst.  Jetzt reinhören und den ersten Schritt zu echtem Wohlfühlgewicht machen. Zur Group Session am 19.1.2026 gelangst du hier: https://calendly.com/metime_coach/rausausaltenessmustern Zur Esspraxis gelangst du hier: https://ernaehrungsdoc-silja-schaefer.de/ Und zu me time gelangst du über diese Seite: https://metime.coach/ Sichere dir schon den kostenlosen Kennenlerncall mit dem Team von Dr.Silja Schäfer unter diesem Link #emotionalesEssen #wohlfühlgewicht #unterbewusstsein #hypnose #drsiljaschäfer #drmarengrütters #metimemindsolutions #diätfrei #heilungvoninnen
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Sprachen lernen - Meditation für dein Unterbewusstsein
07.11.2025
10 Minuten
Begib dich auf einen inneren Spaziergang durch eine quirlige Stadt und erlebe, wie du eine neue Sprache mit allen Sinnen erlebst. Lass Klänge, Bilder und Bedeutungen ganz natürlich in dich hineinfließen - leicht, neugierig und voller Freude. Diese Meditation verbindet Entspannung und Lernfreude und öffnet den Raum, Sprache intuitiv zu verstehen und zu fühlen. Diese wunderschöne Meditation spricht Hypnose Coach Claudia von me time. Wenn du auf unbewusster Ebene lösen möchtest was dich im Lernen deiner Fremdsprache blockiert schau doch mal bei Claudia am Standort in Stuttgart oder online weltweit vorbei: https://metime.coach/claudia-stuttgart/ FREMDSPRACHEN MEDITAION HYPNOSE METIME COACHING STUTTGART
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Über diesen Podcast

Veränderung darf leicht sein! Und Blockaden lassen sich am besten da lösen, wo die Wurzel liegt, nämlich im Unterbewusstsein unseres Gehirns. Dr. Maren Grütters, Inhaberin und Gründerin von "me time", nimmt dich als promovierte Neurobiologin und Hypnosecoach mit in die Wunder der Veränderung auf unbewusster Ebene. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, die leicht sein darf! Schön, dass Du da bist! Es soll sicher so sein und kommt genau im richtigen Moment zu Dir. Höre gleich ins Intro rein oder folge uns auf Instagram unter metime_zurueck_zu_dir oder schau vorbei bei www.metime.coach

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