Was ich mit 50 weiß, aber mit 20 gerne gewusst hätte (mit Elena Lustig)

Wenn ich das früher gewusst hätte …!“ In dieser Episode teilt
Elena ihre besten Tipps und Erkenntnisse, die sie sich selbst in
ihren 20ern gewünscht hätte.


Ihr Fokus?


Gesunde Ernährung, Yoga und und warum es sich lohnt,
politisch und gesellschaftlich aktiv zu sein.


Was du lernen wirst:


Warum gesunde Ernährung dein Leben verändern kann
Wie Yoga dir innere Stärke und Klarheit schenkt

Was dich wirklich glücklich macht – und warum Natürlichkeit
der Schlüssel sein kann

Die größten Fehler, die sie in ihren 20ern gemacht hat – und
wie du sie vermeidest

Warum du jetzt beginnen solltest, für dich und andere
einzustehen

Und wie sie die Gesellschaft und vor allem die Macht der
Frauen und Männer gerade sieht






Bist du bereit, aus den Fehlern und Learnings einer
50-Jährigen zu lernen?



Hör rein und hol dir Lifehacks, die dein jüngeres Ich feiern
würde!