#55 Weniger nachdenken und mehr im Moment leben - mit Lucas Bautz und Annika Bolten

Entspannt im Park auf der Wiese diskutiere ich diesmal mit Lucas
Bautz und Annika Bolten über den Weg zurück zu einem Leben im
Moment, weg vom ständigen Grübeln und Overthinking.





Wir teilen unsere persönliche Geschichten, die Bedeutung von
Alleinsein und welche Tools wirklich dabei helfen, weniger
nachzudenken und mehr im Moment zu leben.





Mehr zu Lucas & Annika:


Lucas Instagram: https://www.instagram.com/munayyoga_/


Annika Instagram: https://www.instagram.com/annikaboltenx/





Du interessierst dich für eine Begleitung von mir? Dann lass uns
gerne sprechen:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/soeren-gasenzer/kennenlerngesprach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Abonniere gerne meinen neuen Newsletter für hustlefreie
Zufriedenheitspost:


⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/soerengasenzer/newsletter-schn⁠⁠⁠⁠⁠





Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine
5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei
iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast
noch besser und bekannter zu machen.





Erfahre mehr über mich


Instagram:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Oder schreib mir ganz Oldschool eine E-Mail an
hallo@soerengasenzer.de