#111 Burnout – die nächste Pandemie

Herzlich willkommen zu unserem heutigen Podcast! Heute beschäftigen
wir uns mit der Frage: „Was sind meine persönlichen Stressquellen
und wie gehe ich mit Stress um?“ Die RELIEF-Analyse von Scheelen
bietet spannende Einblicke in die individuellen Stressfaktoren und
zeigt, wie psychische Grundbedürfnisse, Denkmuster und innere
Antreiber unser Stressempfinden beeinflussen. Andreas Schmaler
spricht mit Andreas Mehl von der Scheelen AG über kurzfristige und
langfristige Stressreaktionen, die Rolle von Sinnhaftigkeit und
Motivation im Beruf und wie Resilienzfaktoren uns gegen Belastungen
stärken und als Folge daraus die Krankentagequote sinkt und die
Performance steigt. Begleiten Sie uns auf dieser spannenden Reise
zur Selbstreflexion und entdecken Sie, wie Sie Stress besser
verstehen und meistern können!