SBXP #115: Nicht eskalieren und das liebe Ego

In dieser Folge des Self Defense Box Podcasts begrüßen Dom und Jan
euch zurück aus der Sommerpause. Nach einem kurzen Plausch über
Urlaubsbräune und Sonnencreme, tauchen sie in das Hauptthema ein:
Deeskalation und Selbstbeherrschung in Konfliktsituationen. Sie
diskutieren ein Video von Richard Dimitri, einem bekannten Experten
für Selbstverteidigung, das sich mit den Konzepten sozialer und
antisozialer Gewalt auseinandersetzt. Die Hosts reflektieren über
die Bedeutung von Ego-Kontrolle, rechtlichen und ethischen Aspekten
in der Selbstverteidigung und teilen praktische Tipps für den
Alltag. Hört rein, um mehr über den Umgang mit provokanten
Situationen und die Rolle von Achtsamkeit in der Selbstverteidigung
zu erfahren.