Best Of #3 – 146 Meditation als Alltags Tool - 7 Tipps für dich

Best Of #3 – 146 Meditation als Alltags Tool - 7 Tipps für dich

vor 2 Jahren
Meditation ist trendy. Meditation ist angesagt. Meditation ist im Alltag angekommen.
15 Minuten
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Podcast
Podcaster
Tanja Martens - Yoga als Weg

Beschreibung

vor 2 Jahren
Und du so? Meditierst du schon? Meditieren hebt unsere Stimmung,
verbessert unseren Umgang mit Gefühlen, verstärkt unsere positiven
Persönlichkeitseigenschaften, erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit
und macht unser Denken klarer.Höre mal rein heute in die neue
Podcastfolge von Sekt oder Yoga.
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