Die Sucht nach der Zigarette - Ein Experte klärt auf! feat. Dr. Tobias Rüther

Tabakabhängigkeit & Sucht: Wie gefährlich ist Rauchen
wirklich? – mit Dr. Tobias Rüther


Was bedeutet eigentlich Tabakabhängigkeit?
Wie entsteht eine Suchterkrankung –
und wie kann man erfolgreich mit dem Rauchen
aufhören? In dieser Episode von Glans &
Gloria sprechen wir mit Dr. Tobias
Rüther, Facharzt für Psychiatrie und Leiter
der Tabakambulanz am LMU Klinikum München,
über die Mechanismen der Sucht und mögliche Auswege.


 In dieser Folge erfährst du:
 Warum Rauchen süchtig macht – und welche Faktoren
eine Rolle spielen
 Wie du Freunde oder Bekannte beim Rauchstopp
unterstützen kannst
 Welche Strategien wirklich helfen, um langfristig
rauchfrei zu bleiben
 Was die Tabakindustrie & die Bundesregierung
gegen Tabakabhängigkeit tun


 Warum fällt es so schwer, mit dem Rauchen
aufzuhören? Welche Maßnahmen könnten tatsächlich
helfen, die Raucherquote zu senken? Dr. Tobias
Rüther liefert wissenschaftlich fundierte Antworten.


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5-Sterne-Bewertung da & teile sie mit jemandem, der mit dem
Rauchen aufhören möchte!





Empfehlung bei weiterem Interesse:https://jungesuchtmedizin.de/





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Kapitel





00:00 Einführung in die Psychiatrie und Psychotherapie


06:01 Der Weg zur Suchtforschung und Tabakentwöhnung


12:28 Methoden der Rauchentwöhnung und psychologische Aspekte


17:05 Körperliche und psychische Abhängigkeit von Tabak


22:12 Genetische Faktoren der Tabakabhängigkeit


23:10 Die Auswirkungen von Nikotin auf das Gehirn


26:45 Prävention und Aufklärung über Rauchen


28:55 Die schädlichen Inhaltsstoffe von Zigaretten


31:12 Rauchen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen


34:44 Tabaksteuer und politische Herausforderungen


36:56 Die Realität des Rauchens und der Sucht


41:02 Umgang mit Rückfällen in der Suchttherapie


45:49 Der Königsweg zum Rauchstopp


47:12 Nikotin und seine Alternativen


49:51 Neue Produkte und deren Risiken


51:44 Die Rolle der Tabakindustrie


54:40 Herausforderungen der Raucherentwöhnung


57:18 Erfolgsgeschichten und persönliche Erfahrungen





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Abhängigkeit, Psychologie, Gesundheit, Nikotin, Rauchen,
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