️ Tennisellenbogen klingt nach Sportverletzung und
Entzündung – stimmt aber oft beides nicht.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der sogenannte
Tennisellenbogen in vielen Fällen eher eine
Tendinopathie als eine klassische Entzündung ist
– und warum genau dieses Missverständnis für Diagnostik und
Therapie so wichtig ist.
Zu Gast ist Dr. Kathi Thiele, Oberärztin für
Schulter- und Ellenbogenchirurgie, mit der wir tief in die Welt
der Sehnenerkrankungen am Ellenbogen eintauchen.
Darum geht’s in der Folge:
warum „Epicondylitis“ eigentlich ein
irreführender Begriff ist
was bei einer Tendinopathie auf Gewebeebene
wirklich passiert
warum MRT und Schmerz oft nicht
zusammenpassen
welche konservativen Therapien, Injektionen
und OP-Verfahren sinnvoll sein können
weshalb Cortison kritisch zu sehen ist und
warum Arbeitsplatzanpassung oft unterschätzt wird
Nach dieser Folge verstehst du, warum Tennisellenbogen
meist keine klassische Entzündung ist, wie man Tendinopathien
besser einordnet und worauf es bei Diagnostik und Therapie
wirklich ankommt.
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ständig am Laptop sitzt, viel greift oder schon mal mit
Ellenbogenschmerzen zu tun hatte.
Kapitel
00:00 Einstieg: Sehnenerkrankungen werden oft
falsch verstanden
00:28 Was ist eine Sehne überhaupt?
03:49 Was bedeutet Tendinopathie?
06:05 Welche Tendinopathien sind klinisch
häufig?
07:46 Wie entsteht ein Tennisellenbogen
wirklich?
11:19 Entzündung oder Degeneration? Warum
„-itis“ problematisch ist
12:29 Woher kommt der Schmerz – und warum passt
das oft nicht zum MRT?
15:30 Diagnostik: klinische Untersuchung,
Ultraschall, MRT
17:14 Wichtige Differenzialdiagnosen
20:10 Konservative Therapie: Was hilft, was eher
nicht?
23:58 Cortison, PRP und andere
Injektionstherapien
27:11 Wann wird operiert?
30:50 Kurze Anatomie des Tennisellenbogens
31:55 Was passiert bei der OP genau?
37:47 Zukunft der Therapie: regenerative
Verfahren und Instabilität
40:04 Chronifizierung und Schonverhalten
41:49 Prävention: Was kann man tun?
44:31 Tipps für Studierende mit Interesse an
Schulter- und Ellenbogenchirurgie
Keywords
Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Tendinopathie, Epicondylitis,
laterale Epicondylitis, mediale Epicondylitis,
Ellenbogenschmerzen, Sehnenerkrankung, PRP, Cortison,
Physiotherapie, Schulter- und Ellenbogenchirurgie
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