#5 Expert : Marc Loriol, sociologue - Le stress au travail

Sociologue et chercheur au CNRS, Marc Loriol s’intéresse au
bien-être au travail depuis plus de 20 ans. Pour ses recherches
et ses ouvrages (comme « Je stresse donc je suis » (2006), «
Le temps de la fatigue » (2000) ou « Le travail
passionné » (2015)) il étudie le stress vécu dans le monde
professionnel en suivant des corps de métiers divers et variés :
les soignants à l’hôpital, les bénévoles dans le monde de la
musique, les salariés de petites entreprises ou des services
publics, les ouvriers, les brigades de police… 


Dans cet épisode, il nous livre via des exemples concrets, sa
vision du stress au travail.


L’automatisation des tâches, la perte d’autonomie et de contact
humain… Autant de facteurs qui peuvent mener selon lui, à un
mal-être au travail, jusqu’à l’épuisement dans certains cas.


Comment détecter les signaux d’une organisation inadéquate au
travail ? Quel est le rôle de l’employeur pour ménager le stress
de ses employés ? Quelle est la clé d’un quotidien plus apaisé au
travail dans un système où tout doit toujours aller plus vite
? 


On parle d’intersubjectivité et d’alexithymie, de la notion de
stress à travers les époques, de burn out et de bore out, et
surtout, d’une certaine idée d’entraide et de collectif (ou, la
clé de l'apaisement !)


________


1 français sur 2 est touché par le stress en France*. Dans ce
podcast, chaque semaine, Laure, la fondatrice de HO KARAN (la
marque de soins holistiques experte en sérénité), part à la
rencontre d’une personnalité qui via son parcours a fait face à
des situations de stress intenses - et a su les affronter. 


L’objectif ? Vous inspirer et vous donner les clés pour
comprendre votre stress et mieux gérer ses symptômes.


Hors séries : une fois par mois, un épisode court dans lequel un
expert médical ou holistique explique avec simplicité les
mécanismes du stress côtés corps et esprit. Ces experts vous
livrent pour finir, leurs meilleurs conseils pour mieux
appréhender votre stress au quotidien.


Découvrez nos soins naturels formulés à partir de CBD et extraits
de cannabis (sans THC) pour déstresser la peau, décontracter le
corps, tranquilliser l’esprit et apaiser le stress
sur hokaran.com ; et bénéficiez de 10% de réduction via
le code HOKALM.


/ NOUVEAU / Expérimentez la sérénité à 360° au Centre HO KARAN
(65, rue de Bretagne 75003 Paris). Un havre de paix aux
expériences multiples : soins et massages pour toutes les
problématique liées au stress (dos, acné...), bulle de
flottaison, bol d'air Jacquier, concept store, épicerie, café,
méditation, talks inspirants, soirées exclusives....


Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux pour des conseils
quotidiens :


Instagram , TikTok et LinkedIn


*Selon notre étude réalisée sur un échantillon représentatif de
la population de 1.234 personnes en 2022.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus
d'informations.