"Unser Alltag als Heilungsquelle" Episode #19

Wie wäre es, wenn wir unser Leben, genauer gesagt unseren Alltag,
so einrichten könnten, dass er unsere wichtigste Heilungsquelle
ist?


Reflektiere einmal eine ganz normale Alltagswoche. Tust du
weitestgehend Dinge, die du tun möchtest? Hast du genügend stille
Zeiten? Bekommt deine Kreativität ausreichend Raum? Oder
beherrschen allzu viele Kompromisse dein Leben? Wie ernährst du
dich?


Warum frage ich nach dem Alltag? Ganz einfach! Weil unser Alltag
etwas ist, womit wir es täglich zu tun haben. All-täglich. Und je
nachdem, ob wir in unserem Alltag mehr toxische oder mehr
wohltuende Gewohnheiten etablieren, wirken sie wie ein täglicher
Löffel Gift oder Medizin, der deine Gesundheit langfristig
entweder sabotiert oder unterstützt.


Viele gute Impulse dazu findest du im Podcast… einfach klicken
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