Der beste Trainings-Split für Hypertrophie! #005

Der beste Trainings-Split für Hypertrophie! #005

vor 1 Jahr
49 Minuten
0
0 0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

2er-Split, 3er-Split, Bro-Split oder doch lieber Banana-Split?


Wir erklären dir welcher Trainingssplit für wen Sinn macht und
wie du das Optimum aus deiner Trainingsplanung rausholst.





Du möchtest dein Training aufs nächste Level bringen?


Bewirb' dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch


Hier klicken


Instagram One Step Further:


https://www.instagram.com/onestepfurther.training/





Instagram Alex:


https://www.instagram.com/alexbuchmann.jpg/





Instagram Joel:


https://www.instagram.com/_joel1996/

Weitere Episoden

Vom Bodybuilder zum Hybrid-Athlet – warum ich wieder bei null anfange

Vom Bodybuilder zum Hybrid-Athlet – warum ich wieder bei null anfange

13 Minuten
vor 5 Monaten
Comeback nach 12 Monaten Pause – wie Training, Selbstständigkeit und Podcast zusammenhängen

Comeback nach 12 Monaten Pause – wie Training, Selbstständigkeit und Podcast zusammenhängen

12 Minuten
vor 5 Monaten
Die Pizza Diät #007

Die Pizza Diät #007

17 Minuten
vor 1 Jahr
Keine Muskeln durch Ausdauersport? #006

Keine Muskeln durch Ausdauersport? #006

33 Minuten
vor 1 Jahr
Das Problem klassischer Fitnessstudios! #004

Das Problem klassischer Fitnessstudios! #004

26 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close