Folge 44: Durchatmen

Gewiss könnten wir in diesen Tagen allein Annemaries Heuschnupfen
eine eigene Folge widmen. Heute geht's jedoch vielmehr ums
Durchatmen einerseits in übertragenem Sinne. Um das
"sich-Pausen-einräumen", relaxen und die Welt einfach mal Welt
sein lassen. Andererseits sprechen wir auch darüber, wie sich
richtiges (respektive falsches) Atmen auf unsere Körper und
Psyche auswirken kann.


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