Die April Challenge - Ruhetage sind wichtig!

Die April Challenge - Ruhetage sind wichtig!

vor 2 Jahren
Ruhetage sind so wichtig
7 Minuten
Podcast
Podcaster
der Podcast übers Laufen, Optimismus und Freude an Bewegung

Beschreibung

vor 2 Jahren

Hallo April oder auch: jetzt ist er da, der Marathon Monat.
Deswegen gibt es eine neue Challenge: zwei Ruhetage pro
Trainingswoche einhalten. Ausführliche Infos zur Challenge in der
heutigen Folge.


Die Vorlage zum mitmachen findet ihr in den Insta Highlights oder
im Blog. Viel Spaß beim Zuhören!
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