EP 182: Abnehmen am Bauch - Mythos “gezieltes Abnehmen“

„So nimmst du gezielt Bauchfett ab!“ - dieses Versprechen kursiert
immer wieder durch Ernährungsprogramme und soziale Medien. Aber was
ist dran am „gezielten Abnehmen“? Ernährungsexperte Achim Sam und
Moderatorin Julia Rohrmoser gehen dem Mythos auf den Grund. In
dieser Folge ISS SO hört ihr, welche unterschiedlichen Arten von
Fett es in der Körpermitte gibt und warum wortwörtlich „etwas mehr
auf den Hüften“ nicht unbedingt gesundheitsschädlich sein muss.
Viel Spaß mit der heutigen Folge ISS SO!