Die Burnout Symptome - JETZT stoppen (Folge 1)

Bist du immer gestresst und unter Druck? Fühlst du dich von Burnout
bedroht oder bist schon betroffen? Oder jemand aus deiner Familie,
von deinen Freunden, Kollegen oder Mitarbeitern oder Chefs? Immer
mehr Menschen sind in Deutschland vom Burnout betroffen! In dieser
1. Folge meines Podcast stelle ich mich selbst als Experte und das
Thema Burnout zum Einstieg vor. Ich berichte von meinen
persönlichen Erfahrungen und stelle die 12 Stufen des Burnout vor.
Dies ist die 1. Folge meiner Serie "Projekt Anti-Burnout" in dem
ich über das wichtigste spreche, was jeder über Burnout wissen
sollte. Ralf Maier ist EXPERTE für Burnout, Psychologischer Berater
und Business Coach - und als früher Betroffener - gibt er konkrete
TIPPS gegen Burnout - für BETROFFENE UND ANGEHÖRIGE. Mehr Infos
& Termin zur ERSTBERATUNG: refokus-coaching.de Mein Buch:
"Einmal Burnout und zurück" (ebook & Taschenbuch)
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070283247 Mein
neues Kinderbuch für innere Stärke und Selbstliebe:
https://refokus-coaching.de/der-dschungel-der-starken-herzen/
-------- "Ich weiss wie es ist und wie es sich anfühlt! Ich weiss
aber auch, was du dagegen tun kannst."